【網路進修】手沒力、抬不起來怎麼辦：中風後在家也能做的上肢訓練法

「只是想拿個杯子，手卻像鉛塊一樣重？」

「復健做了好久，卻感覺不到進步，不知道該往哪走？」

中風後的復健是一場馬拉松，但你不必獨自摸索。這堂課由專業職能治療師親自操刀，結合臨床實證醫學與職能治療觀點，專為面臨上肢障礙的患者及家屬設計，陪你把挫折感轉化為復原的動力。

課程精華內容：

手臂無力原因解析：從神經與生理角度，找出「手不聽使喚」的根本原因。

各階段訓練全攻略：針對軟癱期、痙攣期等不同階段，設定最精準的復原重點。

徒手與輔具活用術：學習如何善用簡易輔具，讓生活自理不再處處受限。

居家實戰訓練動作：不需高級器材，教你在家就能操作的實用復健動作。

無論你是剛開始復健，還是卡關想突破，這堂課都能夠幫助你或你的家人找到合適的訓練方向，讓每天的努力都看得到成果，重新找回身體的主控權。