20250528長照人員積分進修系列：長照人員的自我照顧與壓力調適技巧（正念減壓課程）

《長照人員積分進修系列：長照人員的自我照顧與壓力調適技巧（正念減壓課程）-實體課程》

【課程資訊】

• 時間：114/05/28（三）18：00 – 19：30（共1.5⼩時）
• 地點：新北市林口區四維路201號3樓（愛迪樂東湖國小社區長照機構）
• 講師：施昱廷 職能治療師

【報名資訊】

• 課程人數：
  ※最低開課人數：25人
  ※課程人數上限：49人
• 報名費用：
  ※優惠價：500元
  ※原價：800元
• 報名時間：即日起 至 114/05/13（二）
• 報名資格：
  ※一般民眾
  ※欲申請長照人員繼續教育積分者
• 報名方式：請點選右方報名按鈕

【課程介紹】

本課程專為台灣機構的照顧服務員與居服員設計，聚焦於自我照顧與壓力調適技巧，運用正念減壓（Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR）方法，幫助學員在高壓的工作環境中學習調節情緒、減輕疲勞與提升身心健康。課程內容包括正念呼吸練習、身體掃描、三口呼吸與日常正念技巧，並結合實務案例，讓學員能將所學應用於日常生活與工作場域。透過實作與反思，學員將培養面對挑戰的韌性，提升工作滿意度與自我效能，從而更有餘裕地投入專業照護工作。

【課程補充事項】

1. 本課程僅提供電子證書，需填寫課程回饋單始可取得，後續將透過簽到時登入之Gmail寄送，請確保您填寫之個人資訊無誤。
2. 本課程採電子講義授課，實體課程若需紙本講義，請提前至少一週主動告知，將額外酌收工本費50元。
3. 課程當日將有影像紀錄，報名本課程即同意個人肖像權供主辦單位紀錄使用。
4. 本課程提供學員專業課程1.8積分。（積分申請中）

【報名相關事項】

1. 收到繳費成功之通知方獲得上課資格，資格順序以繳費順序為準；若為免費課程則依報名送出時刻先後為順序。（請留意，報名送出後，系統會寄送訂單成立通知，此非繳費成功通知。）
2. 開課前一週會透過E-mail寄送「課前通知信」至註冊本平台之電子信箱，請於垃圾郵件或廣告信函分類中收信，或善用搜尋功能先行查找。（部分課程內含為課程成立的「臨時Line群組」連結，請加入以利聯繫及接收重要事項布達。）
3. 若確定信箱地址無誤且確實未收到通知信，請於至少課前一個工作日之上班時間洽詢客服人員；若逾期聯繫，或因個人因素致無法收信，進而喪失課程資格或損失權益，本公司恕不承擔，拒絕受理退費與調課。
4. 退款規則請見下方「退款資訊」，所有課程退款原則僅受理交易日10日內之訂單。
5. 本公司保有所有課程及活動之最終解釋權。

【退款資訊】

1. 所有課程皆不可自行轉讓他人。
2. 本系統採用電子發票方式開立，因退款有發票折讓問題，故所有課程僅受理交易日10日內之訂單的退款申請。
3. 超過交易日10日之訂單，原則上不受理退款作業，若有不可抗之退款因素，請洽詢客服。
4. 購買10日後至開課前8日提出退費申請者，將退還原退款金額之60%。
5. 開課日期前第7日至前1日提出退費申請者，將退還原退款金額之20%。
6. 開課當日提出退費申請者，費用全數不退還。
7. 退款金額以消費者購買當下之「實際付款」金額為主。
8. 因退款而衍生的行政處理費（非信用卡交易如ATM轉帳、超商代碼繳費，有行政手續費新台幣100元），不在退款範圍內，將由消費者自行吸收，退款金額為扣除以上費用後的金額。
   舉例：透過超商代碼付費10日內，申請新台幣300元的課程退款程序，將扣除新台幣100元的手續費後，退費新台幣200元給消費者。
9. 詳情請至愛學人教育平台「常見問題」頁面之「退款規則及流程」查看。

【聯絡資訊】

• 愛迪樂健康促進團隊 Line@官方帳號：@rrg9564e
• 愛迪樂有限公司 客服電話：（02）2521 – 6043
• 愛學人教育平台 客服E-mail：adlers@adlers.tw

【聲明】

1. 填寫本問卷，即表示同意提供姓名、個人電話號碼及電子信箱僅供聯絡使用，並作為治療師聯絡依據名單，所有資料均由活動執行單位保有且絕不外流，請務必詳填聯絡資訊以利聯絡。
2. 本活動辦法及注意事項載明於活動表單網頁中，參加者參加活動同時，即視同詳閱並同意接受本活動之蒐集個人資料告知事項及同意書以及活動辦法及注意事項之規範。如有違反活動執行單位得取消其參加資格，並對於任何破壞本活動之行為保留相關權利。
3. 參加者保證所有填寫或提出之資料均為正確內容，且未冒用或盜用任何第三人之資料，如有不實或不正確之情事，經確認後將無條件取消參加資格。如因此致活動執行單位無法通知其活動訊息時，活動執行單位不負任何責任，且如有致損害於活動執行單位或其他任何第三人，參加者應負一切相關法律責任。
4. 活動如因不可抗拒之原因無法執行時，活動主辦單位有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有修改活動辦法之權利。如有任何因電腦、網路、電話、技術或不可歸責於活動執行單位之事由，而使受服務人有延遲、遺失、錯誤、無法辨識或毀損之情況，活動執行單位不負任何法律責任，參加者亦不得因此申訴或異議。
5. 活動主辦單位保留審核、決定及變更活動內容為之權利。
6. 其他未盡事宜，悉依主辦單位相關規定辦理，且主辦單位得隨時補充或修正。主辦單位有保留取消、終止、修改或暫停本活動及本活動內容之權利。